家で何かしてもらったら「ありがとう」
誰かに親切にしてもらったら「ありがとう」
特効薬はこれに尽きます
いやほんとに
 
手間もかからずタダ、
成功率100パーセント!
何だか怪しい呼び込みみたいですねー
でも簡単でしょ(^-^)?
 
今の世の中、
何してもお金取られますよね
それをタダでやってくれてるんです
お礼言ったって罰当たらないでしょ?
 
お金払ってることにも「ありがとう」を言うと、
もっと体感の人生難易度ランク下がります
レストランでのサービスとか、
お仕事での部下の働きとかね
 
対価を得てるんだからやって当たり前?
でも当たり前は当たり前じゃないです
いろんなことが当たり前にあるのは、
すごく有り難いこと
 
私が「ありがとう」を言うようになってまず思ったのは、
自分がいかに普段の生活で「ありがとう」を言ってないか
そりゃもー驚くくらいに言ってない
 
周りが何かするのは「当たり前」だと思ってたし、
金払ってるのに何で「ありがとう」言わなきゃならんのだと思ってました
まるでそれ言ったら損するみたいに
 
だけど、
やってみて分かりました
言えば言うほど返ってくるの
心がだんだん満たされる感覚
コップに水が一滴一滴たまるように
 
この「満たされる」感覚ってすごく大切で、
自分を肯定することにつながっていきます
これがいっぱいになると、
周りが満たされるようなります
もっと進むと、
お互いに満たし合えるようになる
こうなると永久機関みたいなもので、
ほっといても身の周りが上手くいくようになります
 
この方法のいいところは、
やろうと思ったその時に行動を変えられること
言っている自分の心が知らず変わって、
ありがとうと言うのが当たり前になること
 
まあ騙されたと思って、
言ってみて下さい
 
「ありがとう♡」って
 

 

 

さんまのまんまを見ていたら、サッカーシャルケの内田篤人が出ていてビックリ!

2014ワールドカップが終わってから、ケガが悪化したのか最近全然見てなかったけど、元気そうでよかった!

あの時はみんな調子悪い中、内田選手が一人調子よくてスゴイ走り回って頑張っていた姿を思い出します。

◆◆SportsGraphic Number / 2017年1月26日号

 

復帰までの639日が密着ドキュメントで書いてある本です!

 

◆◆AERA ( アエラ ) / 2015年2月16日号


早く怪我治ってまた右サイドを駆け上がる内田選手を見たい!

自分の足でいいなら喜んで差し上げたいけど(笑)

ワールドカップ後にもう代表には戻らないって言ってたけど、今日のテレビで代表に戻りたいって言ってたから安心しました!

 

まずは足を治してドイツでまた活躍してる姿を見たいです。

ルールダービーで香川選手とマッチするところもいいですね(笑)

 

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↑内田選手や香川選手が使ってる時計です!↑

内田選手、もし見ていたら、こんなところにも応援しているファンはいるので、怪我に負けないで頑張ってくださいね!これからもずっと応援してますよ。

 

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↑内田篤人メイキング入りですって!↑

 

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 内田選手とのコラボ着物です(笑)

Sandwich là one nhóm bánh thường áp dụng để ăn sáng hay ăn nhẹ, cùng với đặc tính dễ biến tấu với cùng với các nguyên liệu, các bạn có thể sử dụng kèm trứng, thịt heo, thịt xông khói,… cùng với sandwich. Hôm nay hãy cùng với lopdaylambanhau.hatenablog.com cách làm bánh sandwich cuộn tôm rau củ siêu dễ, siêu thơm ngon nhé !

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 Thành phần bạn cần có học làm bánh sandwich cuộn tôm rau củ


- Tư bánh sandwich.

- 150 gam tôm tươi.

- One quả trứng gà.

- Một chút đậu Hà Lan.

- Một trái ớt chuông.

- 1 chút xíu muối.

- Một nhánh gừng nhỏ làm sạch, bỏ lớp bên ngoài, dập dập.

- 1 chút bột mì.

- One tsp rượu trắng.

- Sốt mayonnaise.

Công cụ học làm bánh sandwich cuộn tôm rau củ

- Khây đựng.

- Chảo.

- Tăm.

- Lò nướng bánh.

- Thìa.

Công thức làm bánh sandwich cuộn tôm rau củ

Công đoạn 1: Sơ chế nguyên liệu các nguyên liệu

- Ớt tươi chuông rửa thật sạch, xắt nhỏ vừa.

- Trứng trụng với nước sôi 9, tách hơi nhỏ.

- Tôm làm sạch, lột bỏ vỏ, bỏ chỉ đen ở giữa. Kế đó ướp tôm với gừng, muối, rượu trắng và 1 chút xíu bột mì.

Công đoạn 2:

- Đặt Một cái chảo lên bếp, cho 1 chút dầu thực vật vào, đun sôi rồi trút tôm, ớt tươi chuông, đậu Hà Lan vào xào sơ.

Công đoạn 3:

- Trút hỗn hợp tôm bậc trung hoàn thành ra dĩa, pha trộn đêu với trứng và sốt mayonniase.

- Tiếp theo xếp phần nhân này lên miếng bánh sandwich, xếp Hai cạnh đối diện của bánh lại bên nhau rồi cố định do 1 chiếc tăm tre.

- Xếp bánh vào lên khay nướng bánh đã được thoa 1 lớp bơ mỏng, tiếp tục bỏ vào lò, nướng ở nhiệt độ 160 o c trong ước tính 12 p là bánh 9!

Mong ước bạn làm tốt cùng với các bước làm bánh sandwich cuộn tôm rau củ siêu dễ, siêu thơm ngon này nha!

 

オールドラゴン、決意の変身!

辛いことも・・・・・・悲しいことも・・・・・・・決して消えてなくなったりしない!大切な人が傷つくより・・・・・自分が傷ついた方がいい!そうだよね・・・・・・紘太さん!

ブドウ!?ブド・・・・ブドウ!?

龍玄だ!

新ライダー 黒影(くろかげ)

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なんか自分的に戦闘中の忍びに似てる・・・・・・

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END

【6月6日】 K14  白い魔法使い  白い魔法使い  音1 

こんにちは!マヤ暦ライフクリエイター ☆山下千草です。
いつも当blogをお読みいただき有難うございます。

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目の前のことに最善を尽くす「白い魔法使い」の13日間 

「白い魔法使い」の13日間が始まりました〜♪思ったことが叶いやすい期間です。

陰徳積善を心掛けると、魔法がかけられますよ☆

www.mayareki-muluc.com

太陽の紋章は「白い魔法使い」の日 

今日は顕在意識に「白い魔法使い」のエネルギーが影響します。キーワード「重荷を背負ってあげる」「罪を許す女神」「魅惑する」

愛と許しがテーマです。

問題、トラブル等があっても誠実に対応しましょう。

許し、受け容れることが大切な日です。許せない物事、人だけでなく、自分のことも。

自分自身をいたわり、リラックスすることを心がけてください。

「陰徳積善」

徳を積んでいくことを意識してみましょう。

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13日サイクル最初の日。

「音1」の日。「意思決定」キーワード「受容」

事始め、出発にふさわしいタイミング。

自分に素直な気持ちに従い行動することで、磁石のように物事が引き寄せられます。

自分の内面の映し出しの日。

自分の内面と外の世界は繋がっていることを意識することが大切です。

目の前に起きる出来事は受け容れ、平等に接してみましょう。

物事が新たに始まる。物事を始めることを決めるということも、いい流れに乗ることができます。 

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「麗しい日」

今日は「麗しい日」といって、ちょっと特別な日ですよ☆

マイナス的なことが起こりにくい日。

今日1日過ごしてみて自分にとってマイナス的なことがあれば改めなくてはいけないということ。客観的に今の自分の状態を知ることができる大切な日です。

また、罪許しの日でもあります。様々なことを許し、受け入れましょう。

心を開いて目の前にある物事を受け入れる。ただひたすらに。

圧倒的な受容!!!

この「白い魔法使い」の13日間は、いろいろと試されることが起こるかもしれません。でも、許し受け入れることが出来るようになると、魔法をかけたようにいろんなことが上手くいくようになるんです。

どんな困難な状況にあってもベストを尽くすこと。

この13日間は、何事も全力投球でいきましょう。

打算的ではなくピュアな心で、まなざしで。

陰で徳を積む13日間を過ごされてみてくださいね。

インラケッチ!今日も素晴らしい一日を♪

 

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マヤ暦ライフクリエイター☆山下千草

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お問い合わせ、ご質問はお気軽に!

mayamuluc249☆gmail.com

☆を@に置き換えてください

 

問題

問題概要

ゲームのステージがN個あり、そのステージすべてをクリアするためのステージの並べ方の場合の数を求め問題。ただし、(k個目のステージの難易度) >= (k-1個目のステージの難易度) - Tでだければならない。

解法

ステージの難易度を昇順にソートしておく。 昇順にソートしておくことで、後から入れる数字が必ず大きくなるので、挿入位置の後ろの数字との差だけを考えれば良くなる。 そのためどの数字の前に追加すればいいかだけを確認すれば良くなるため、追加前の数字の並びを気にする必要はくなる。 よって、昇順に数字を入れていき、入れる数字がいくつの場所に入るかを求め、それを掛け合わせれば答えとなる。 参考サイト 参考サイト

ミス

特になし

コード

#include <iostream>
#include <algorithm>
#include <functional>
#include <vector>
using namespace std;
typedef long long ll;
#define all(v) (v).begin(),(v).end()
#define rep(i,n) for(ll i=0;i<(n);i++)

const ll mod = 1000000007;

int main(void){
    ll n; ll t;
    cin >> n >> t;
    vector<ll> d(n);
    rep(i, n) scanf("%lld", &d[i]);

    sort(all(d));
    ll ans = 1;
    //値を入れる場所を探す前から1つずつ確認していくと、時間がかかるので、2分探索とかlower_bound関数(指定した値"以上"の要素が最初に現れる位置を返す)
    //i + 1はすでに入っている数字の前と、最後尾に数字が入るため
    //lower_boundを使って、条件を満たさない数字を見つけ、条件を満たさない数字の総計を計算して、全体(i + 1)からその数を引いた数を掛け合わせている
    rep(i, n){
        ans = ans * (i + 1 - (ll)(lower_bound(d.begin(), d.begin() + i + 1, d[i] - t) - d.begin())) % mod;
    }

    printf("%lld
", ans % mod);
    return 0;
}

11/27、山形県米沢市、そばの店 ひらまに行ってきました。
6回目。(→1,2,3,4,5)


f:id:kazu_ma634:20161230212036j:image:w400
f:id:kazu_ma634:20161230212037j:image:w400
f:id:kazu_ma634:20161230212038j:image:w400
激辛ラーメン
米沢ラーメンを代表するお店。
通常の中華そばに辛味を入れているが、激辛というほど辛くはない。


http://tabelog.com/yamagata/A0602/A060201/6000122/tabelog.com

9月の連休も台風の影響でずっと天気が悪いとの予報でげんなりしていたが、初日の午前中は曇りで雨の心配は無いとの事。(結果的に午後も降らなかった。)ショップ主催の軽いライドイベントがあるのを前日の夜に気づいて翌朝勝手に参加しに行ってしまった。

総勢9人。まだビンディング上手くいかないし、多分私が一番色々心配な人だったと思う。前から3~4番目くらいで必死に走っていたのであまり後方に気を遣えず、後ろの様子はほとんどわからなかった。なんか駄目駄目。
よく知らない道、しかも結構狭くて交通量が多く渋滞している道を進むのはとても緊張して手汗びったびた。でも前にベテランさんと店員さんがいるので何とか頼ってついていく。1人だったらきっと精神的に即死だなこれ。
手信号のことなんだけど、あれ改めて思うけど難しい。ただでさえ片手離すの怖いのに、特に減速ではブレーキ握りながらシフト落としながらクリート外しながら止まる場所見極めながらって、慣れたとしても出来ると思えない…。手を横や後ろに回すたびに後方の方はひやっとしたのではなかろうか。手信号とも呼べないようなプルプルした怪しい手の動きに自分でも呆れてしまった。
で、カフェでお茶してだらだら喋る。ベテラン勢な方々は、話の内容がほとんどレースか山か美味い物の話。それでもたまに短距離まったりライドもするんだな。

帰り道も車道にもまれ這々の体で(私だけ)ショップ帰還。でもこの辺で自転車乗るには車道は避けられないから、こうして慣れていかなければならないんだよな。あぁしかし色々緊張してたこともあってそれほど長距離じゃないのに疲れてしまった。往復で32kmくらいだったかな?
チャリ友いないから、ショップ主催グループライドに積極的に参加しないと、グループのお作法が学べないのだ。あまり距離の無い企画の時はまた行こう。

***

なんか最近手のひらがすごい汗かく。特に左手。指先が滑ってしまうのでブレーキが右ばかりになってしまって常時軽く筋肉痛みたいになっている。何だろう…最近特にそう思うような気がするから最近の変化(ポジション、ペダル、etc…)で緊張してんのかな。いや実際ずっと緊張してるんだけど。
指切りグローブが怖いので、長指の薄手グローブを注文してしまった。日焼け対策的に真夏でも本当はこっちのほうが良いんだけどねぇ。スマホ使いにくくなるのが面倒だな。





 チャプター5-3をやっと終了・・・
 チャプター5に入ってから難易度がかなりアップしているせいか、遅々として進まない・・・
 とりあえず成果をアップ

 

f:id:orangekujira:20160618111233p:plain

 

 髪の毛作成中に服のすそをスムーズしてもどうしても平坦にならない(泣)
 よくわからない突起が・・・
 その原因を調べているとポリゴンの流れが重要だと気がついた。

 

f:id:orangekujira:20160618111406p:plain

 

裾を拡大

 

f:id:orangekujira:20160618111454p:plain

 

 ポリゴンの流れが悪いと、どんなにスムーズしても綺麗にならない。
 で、この状態からポリゴン数を減らしてポリゴンの流れを変えようとしたけど、三角 ポリゴンがあるためこれ以上減らすことができない(>_<)
 結局どうすれば良いかわからなかったので、一から作り直し(T-T)
 で、できたのがこれ。

 

f:id:orangekujira:20160618111528p:plain

 

 無茶苦茶疲れた!!
 この場合一から作り直す以外に方法あるのかな?
 誰か教えてください!!!

昨日は無事車で帰ることが出来ました。

その帰り道、月がとっても綺麗だったのでD5200で撮ってみました。
f:id:okaji:20131022231235j:plain
雲に隠れた月が作る輪。
結構好きです。

でもって、本題。

つい先日、友達に進められたGoosehouseの動画を見るのが帰宅してからの日課になっています。

そんな中、この動画を見ていたら涙が出てきました。

耳をすませばでおなじみカントリーロードです。

このカントリーロードを皆で楽しそうに歌っている姿を見て、何かホロッときちゃったようでs。

んー、疲れているんすかね、自分。
(上の文の「…きっちゃたようです」の「す」を「s。」とか打っちゃってそのままにしている時点で疲れているのがよくわかる)

決して、天沢くんと月島さんのイチャコラを妬んで、あー、もうあの頃に戻れねぇのかぁという後悔の念を思い出しての涙ではなくて、疲れているからこそ出てくる涙なのでしょうね。ええ、そうなんですよ、きっとそうだ、うん、そうに違いない。

関係ないですが、自分は上記動画の右下の女性が好みです。
もし知り合いで似ている方(本人可)が居れば是非ご紹介を。

ご紹介頂いた暁には聖蹟桜ヶ丘(カントリーロードでおなじみ、耳をすませばの舞台)でも散策したいと思います。

では。